söndagsångest
lovade ett inlägg, so here we go!
vikt idag: varierar lite. 58,6 - 59,0
matintag:
frukost/lunch: 1 knäckemacka, med skinka + lite smoothie. ca 100 kcal
middag: ska äta snart. men tänkte ta en varma koppen(75kcal) + knäckemacka(36kcal)
övrigt: 1tsk glass, 1 äpple, 1 kopp te. ca 60 kcal
totalt: ca300
träning idag: cycklat 4 km. ska ut på 1 timmes promenad efter middagen.
Kommentarer
Postat av: ulrika
Jag undrar en sak, hur lång är du =) Bra blogg föressten
Postat av: e
tack så mycket :) jag är 1,72
Trackback
