fredag!
yeeeees det är helg!! (okej man överäter då!) men vem älskar inte helgen???????
just nu mår jag sjukt dåligt över när jag tänker på klassresan nästa vecka... hur fan ska jag göra då liskom? funderar på att inte äta någonting tills den kommer? eller ska man äta inann, för annars kanske kroppen tar åt sig kalorierna mer?
frukost:nej
lunch:nej
middag: 3 små färspotatisar, 3 skivor rostbiff, lite sallad + 2 tsk tzatsiki
övrigt: 1 cola zero
träning: gymmet imorse -450kcal promenad hem från bussen 40min. Sen gått på stan hela dagen.
hyffsad dag ändå!
just nu mår jag sjukt dåligt över när jag tänker på klassresan nästa vecka... hur fan ska jag göra då liskom? funderar på att inte äta någonting tills den kommer? eller ska man äta inann, för annars kanske kroppen tar åt sig kalorierna mer?
frukost:nej
lunch:nej
middag: 3 små färspotatisar, 3 skivor rostbiff, lite sallad + 2 tsk tzatsiki
övrigt: 1 cola zero
träning: gymmet imorse -450kcal promenad hem från bussen 40min. Sen gått på stan hela dagen.
hyffsad dag ändå!
Kommentarer
Trackback
